護身術・防犯– category –

簡易消火器で火災対策！家庭やアウトドアで活躍するおすすめ消火器

元警察官推奨！自宅の鍵なしドアに後付け！室内用ドアロックで防犯対策を強化

本記事では、初心者向けに応急救護の基本である心臓マッサージのやり方を解説します。救急車が到着するまでの時間、人工呼吸は必須ではなく、胸骨圧迫（心臓マッサージ）のみで対応することが重要です。 応急救護指導員の有資格者の私が、初心者でもわかり...

ベルトを活用した護身術｜暴漢・強盗対策にも！元警察官が教える実践的な使い方

【元警察官が解説！】キャンプ用ランタンの有効な使い道！災害時に役立つ理由とは？

【究極の護身術】逃げろ！しかし、なぜ人は逃げ遅れるのか？

【護身術：空手の必殺技】手指の武器化で暴漢を撃退（中高一本拳）

【元警察官が解説】コンビニ強盗に遭遇したら？羽交い締め＋刃物への護身術と対応策

正拳（にぎりこぶし）の正しい作り方

元警察官が語る実体験！銀のタクティカルペンをナイフと勘違いして暴漢が逃走──護身具としての効果は本物。急所の狙い方や緊急時の対応もわかりやすく解説。今すぐ備えを。